其实，腰疼可不只是老年人的专利，年轻的伏案工作者、宝妈、司机也一样深受其害。今天就来分享一些通过改变高度，实现“少弯腰、不弯腰”的好设计。

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东营装饰最简单的解决方法是根据家里的大厨身高将洗碗机抬高至合适位置，减少弯腰下蹲的次数。下方做抽屉收纳不常用的物品。如果加上盖板，还可以临时当梯

子踩，去够高处的物品。

记得提前选好机型，并联系商家上门确认安装条件和水电路改造，比如洗碗机的进出水是否允

许抬高以及高度区间，避免过高影响正常进出水

如果实在抬高不了（精装房、上面有窗户等），可以选抽拉式/斜拉式款式，或带自动升降功能可以调节碗篮位置，但价格嘛就比普通洗碗机贵了不只一倍。

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东营设计不如做抬高式洗衣柜，也就是洗衣机下方做个50cm高台将它架起来（可根据身高略做调整，一般在膝盖处），洗衣不弯腰，深度一般在60cm。

建议做全嵌式安装更整洁，需提前选好洗衣机、烘干机，尺寸多预留5cm方便安装和散热。墙内可打承重角钢支架（或下方加千斤顶）加固，避免洗衣离家出走。

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